Traumaterapi i Stockholm

Traumaterapi är en effektiv metod för traumatiserade patienter. I allmänhet kombineras olika terapeutiska metoder inom traumaterapi för att gradvis uppnå målen i behandlingsplanen, som skapas individuellt för patienten. Varje traumaterapi syftar inledningsvis till att skapa en viss stabilitet och trygghet hos patienten, att aktivera och samtidigt bygga upp dennes resurser för att förbättra förmågan till självreglering. Allteftersom behandlingen fortskrider desensibiliseras de traumatiska upplevelserna gradvis så att de kan bearbetas terapeutiskt och sedan återintegreras i patientens totala upplevelse.

Vad är egentligen ett trauma? 

  Definition enligt DSM-IV:

"En traumatisk händelse innebär en direkt personlig upplevelse av en situation som innebär död eller hot om död, allvarlig skada eller annat hot mot den fysiska integriteten, eller bevittnande av en händelse som innebär död, skada eller hot mot den fysiska integriteten för en annan person, eller bevittnande av en oväntad eller våldsam död, allvarlig skada eller hot om död eller skada för en familjemedlem eller närstående."

Traumatiska upplevelser kan orsakas av människor, katastrofer, olyckor eller på arbetet och kan vara kortare eller längre, så att man kan skilja mellan enstaka trauma och upprepade trauma. En upplevelse kan leda till psykiskt trauma om en person känner sig hjälplöst och oundvikligt utlämnad till en hotfull situation och inte har några egna strategier för att hantera denna situation.

I min praktik används olika terapier och metoder inom traumaterapi, men främst EMDR-traumaterapi och hypnoterapi enligt Milton Erickson. Det finns många olika interventioner inom hypnoterapi, men ego-state-terapi är särskilt lämplig för behandling av traumatiserade personer. Begreppet ego-state therapy bygger på antagandet att varje människa har olika personlighetsdelar / ego-states /. Under traumaterapi bjuds patientens hjälpsamma och destruktiva ego-states in på en imaginär inre scen, där de sedan bearbetas terapeutiskt.

Behandlingsspråken är tyska och engelska.